Festi-Retraite du Nouvel An !

[ Festi-Retraite du Nouvel An ! ]

Festi-Retraite du Nouvel An !

Comment passer d’une année à l’autre de la meilleure des manières ? 
Cette question, on se l’est posée avec Yann, excellent praticien et ami de longue date.
On voulait prendre le temps. Le temps de faire le point sur l’année qui venait de se passer, on voulait aussi prendre des bonnes résolutions (les fameuses) pour l’année qui arrivait, on voulait aussi de la convivialité et de la fête. Avoir à nos côtés des ami.e.s pour vivre cette étape sans tomber dans les travers des soirées trop arrosées.
Rien de tout cela ne se montrait à l’horizon, alors nous avons décidé de créer notre propre événement : La Festi-Retraite du Nouvel An est née !
Pendant 3 jours, nous étions 12, de toute la France, d’âges et de profils divers.

Prendre le temps

Nous avons appris à nous connaître, à échanger, à nous dévoiler.
Nous nous sommes mis.e.s en mouvement dans le corps avec du yoga les matins, des balades en nature.
Notre esprit s’est aussi mis en mouvement lors d’ateliers hypnotiques. Nous avons mis à distance, fait le tri parmi les éléments de l’année difficiles, désagréables et avons mis en lumière les réussites, les joies, les apprentissages pour qu’ils nous accompagnent au plus près de nous.
Nous nous sommes régalé.e.s de bon petits plats cuisinés et partagés ensemble.
Nous avons chanté et dansé des heures seulement avec l’ivresse d’être ensemble.
Nous avons célébré la vie en lisant des textes que nous avons choisi individuellement et qui nous inspirent pour les partager autour d’un feu sous un ciel étoilé.
Nous nous sommes écrit une lettre pour le futur, nous nous sommes apporté des ressources, des conseils pour nous aider à toujours avancer vers le meilleur.
Nous avons planté un arbre, pour symboliser ce passage d’étape, dont il va falloir maintenant prendre soin, arroser.
Bref, nous avons ri, souri, appris, mais aussi pleuré, été ému.e.s, ouvert notre cœur aux autres et à nous-même, nous nous sommes autorisé.e.s à aimer et à nous aimer !

Remerciements

Merci à cher.e.s ami.e.s de nous avoir fait confiance !  C’était fort, authentique et beau !
Certains mots ont été répétés plusieurs fois à la fin du séjour : simplicité, gratitude, espoir, sentiment d’appartenance !
À bientôt pour de nouvelles expériences fortes et inspirantes !
Belle et heureuse nouvelle année à tou.te.s !