Hypnose Grenoble

Séance d’hypnose ericksonienne à Grenoble 

Adulte – Enfant – Sportifs 

Choisir l’hypnose ?

Qui n’a jamais rêvé de prendre le contrôle de certains comportements ou automatismes qui l’enferment, de voir les choses d’un autre point de vue, de se libérer de ses routines mentales qui l’empoisonnent, de prendre rendez-vous avec soi-même pour se rencontrer différemment ?

L’hypnose est là pour cela !

Parfois il est difficile d’avancer seul, de prendre du recul. Mon rôle est de vous accompagner pour faciliter cette rencontre avec vous-même et atteindre vos objectifs. Je vous guide avec bienveillance pour activer ou retrouver vos ressources, vos capacités oubliées ou sous-exploitées, grâce à cet état modifié de conscience qu’est l’hypnose.

Hypnose Grenoble
Hypnothérapeute Grenoble Fabien Cullaz

Qui suis-je ?

Diplômé de l’Académie de recherches et de connaissances en hypnose ériksonienne, ARCHE. J’utilise les formidables outils que sont l’Hypnose, la PNL, ou Le RITMO (apparenté EMDR, retraitement de l’information traumatique), au service de votre changement. Chaque séance est unique, s’adapte à vous, à vos besoins et à votre rythme. J’ai la ferme conviction que chacun peut changer et évoluer positivement à condition d’être pleinement engagé et motivé.

Des problématiques ? Des solutions !

L’hypnose est adaptée pour répondre à un grand nombre de difficultés rencontrées dans notre quotidien. Le travail va s’effectuer sur les mécanismes et les routines inconscientes, permettant ainsi de reprendre le contrôle sur ce qui peut paraître “plus fort que soi”.

Ci-dessous les grands ensembles d’applications. Pour toute autre problématique n’hésitez pas à me contacter pour votre séance d’hypnose à Grenoble

Arrêt du tabac / Addictions / Dépendances

Amincissement / Perte de poids

Angoisses / Anxiétés / Gestion du stress / Confiance en soi

Insomnies / Troubles du sommeil

Peurs / Phobies

Deuils / Divorces / Séparations / Changement de vie

Dépression / Etats Dépressifs

Traumatismes / Chocs traumatiques

Gestion de la douleur / Douleurs chroniques

Une séance d’Hypnose Grenoble

Une séance d’hypnose ericksonienne dure entre 1h et 1h30

Tarif : 60 € 

Certaines mutuelles prennent en charge l’hypnose.

Séance sur rendez-vous au cabinet, à domicile ou en visioconférence.

Chaque séance est unique et adaptée à vous, à votre rythme, à vos besoins. 

Chaque séance commence par un entretien

Vous m’expliquez ce sur quoi vous souhaitez travailler. Je vous pose quelques questions et ensemble nous trouvons ce qui vous convient au mieux. En hypnose, nous travaillons avec l’inconscient et l’émotionnel. Vous êtes libre de me communiquer ou non les faits et détails que vous souhaitez.

Découverte de l’état d’hypnose

Quelques exercices et jeux hypnotiques vous font découvrir et entrer progressivement en état d’hypnose. Vous êtes assis ou debout. Pendant toute la séance vous allez m’entendre et pouvoir parler si vous en avez besoin. Vous pouvez choisir de fermer les yeux ou de les garder ouverts. Il est rare que le besoin s’en fasse sentir mais vous pouvez à tout moment choisir de faire une pause et de sortir de l’état d’hypnose.

Je vous explique comment nous allons travailler

Je prends le temps de parler du travail que nous allons effectuer, de vous expliquer rapidement en quoi consiste l’hypnose. Puis je réponds à toutes vos questions. Sentez-vous libre d’exprimer ce que vous ressentez et ce dont vous avez besoin pour vous sentir au mieux pendant la séance.

Le travail sur le changement

Le travail sur le changement se fait au travers d’analogies que je vous propose. Comme une histoire, un fil que vous suivez dans laquelle vous êtes l’acteur, le scénariste et le metteur en scène. Ce chemin vous permet de créer et de dépasser certaines étapes utiles pour activer les leviers de votre changement. Vos émotions et les réactions de votre corps sont au centre de ce processus.

Questions fréquentes – Hypnose Grenoble

Et si votre question n’a pas de réponse contactez-moi.
Je me ferai un plaisir de vous renseigner

Tout le monde est hypnotisable ?

Oui bien sûr, tout le monde l’est. C’est un état naturel que l’on rencontre tous plus ou moins quotidiennement. Cela s’apprend facilement au travers d’exercices et de jeux hypnotiques. C’est un état qui est différent pour chacun et qui est souvent très agréable.

Je risque de perdre le contrôle en état d'hypnose ?

Contrairement aux idées reçues, l’hypnose est un état d’hyperconscience. Je vous aide à déplacer et focaliser autrement votre attention : on parle d’état modifié de conscience. C’est un moyen de gagner en contrôle sur soi, de se rencontrer pour de vrai, de se découvrir autrement.
Pendant toute la séance vous entendez ma voix. Je vous accompagne et vous guide avec souplesse en m’adaptant à chaque moment, à qui vous êtes, à vos besoins et vos valeurs, sans jamais aller contre votre volonté.

Combien de séances sont nécessaires ?

L’hypnose est un outil puissant et surprenant. On parle de thérapie brève, pas instantanée. Même si une séance est parfois suffisante pour atteindre pleinement vos objectifs, il est souvent souhaitable d’en prévoir plusieurs afin de mettre en place le changement de manière saine et confortable dans la durée.

Chaque accompagnement est différent, il s’adapte à votre rythme de changement et à votre problématique. Souvent le travail s’effectue autour de 3 à 5 séances, espacées de plusieurs semaines.

C’est vous qui en parlez le mieux !

Vous trouverez ci-dessous les avis de personnes qui ont changées, juste avant vous.