Thème : La Gratitude
Vidéo de David Steindl-Rast publié en juin 2013 -TED Global 2013
« Vous voulez être heureux ? Soyez reconnaissants »
https://www.ted.com/talks/david_steindl_rast_want_to_be_happy_be_grateful?language=fr&subtitle=fr
Résumé
Une chose que les hommes ont en commun est qu’ils veulent être heureux, nous dit Frère David Steindl-Rast, moine et érudit interreligions. Et la joie, nous suggère-t-il, nait de la gratitude. Une leçon et une source d’inspiration sur l’art de ralentir, de regarder autour de soi, et plus que tout, d’être reconnaissant.
Thème : La Confiance et la Posture
Résumé
Le langage du corps affecte la façon dont les autres nous voient, mais cela peut aussi changer la façon dont nous nous voyons nous-mêmes. La psychologue sociale Amy Cuddy montre comment « les poses de pouvoir » — se tenir dans des posture confiantes, même quand nous ne nous sentons pas confiants — peuvent changer les niveaux de testostérone et le cortisol dans le cerveau, et pourraient même avoir un impact sur nos chances de succès.