Thérapie de couple à Grenoble
Retrouvez l’harmonie et le dialogue dans votre relation
Thérapie de couple à Grenoble
Vous traversez une période difficile dans votre couple ?
Vous avez l’impression de ne plus vous comprendre, de vous éloigner, ou de répéter les mêmes disputes ?
La thérapie de couple à Grenoble vous offre un espace pour vous poser, vous écouter et vous retrouver.
En tant que thérapeute, je vous accompagne dans un cadre bienveillant, confidentiel et sans jugement pour réparer le lien, améliorer la communication et redonner du sens à votre relation.
Pourquoi faire une thérapie de couple à Grenoble ?
La vie de couple peut être source de bonheur, mais aussi de tensions. Certaines périodes de la vie (arrivée d’un enfant, surcharge mentale, stress professionnel, crises de confiance…) viennent fragiliser la relation.
La thérapie de couple permet de prendre du recul, de comprendre les mécanismes en jeu et d’ouvrir un nouveau dialogue.
Voici quelques situations fréquentes que nous abordons en thérapie de couple à Grenoble :
- Conflits fréquents ou disputes répétitives
- Communication rompue, incompréhensions, malentendus
- Problèmes liés à la sexualité, à l’intimité ou au désir
- Infidélité, trahison, perte de confiance
- Éloignement affectif ou émotionnel
- Désaccords sur l’éducation, les projets de vie ou l’argent
- Volonté de renforcer le lien ou d’apprendre à mieux s’aimer
Même lorsque le couple va bien, la thérapie peut être un espace de croissance, pour mieux se connaître et construire une relation plus consciente.
Mon approche de la thérapie de couple à Grenoble
Je propose des séances de thérapie de couple à Grenoble, dans mon cabinet situé au 17 rue Gay Lussac, ou à distance en visioconférence.
Mon accompagnement repose sur :
Une écoute active et bienveillante
Un cadre neutre et sécurisant, où chacun peut s’exprimer sans être interrompu ni jugé
Des outils concrets de communication pour sortir des blocages habituels
Un rythme adapté à votre couple : séances ponctuelles ou accompagnement régulier
Je ne prends pas parti : mon objectif est d’aider chaque partenaire à mieux se comprendre, à formuler ses besoins et à retrouver un chemin commun.
Des outils concrets pour transformer votre relation
En thérapie de couple, je vous propose aussi des exercices simples à expérimenter dans votre quotidien. Ces pratiques peuvent renforcer durablement votre lien :
💬 Le rituel de communication quotidienne
Prenez 10 minutes par jour pour parler de vous, sans interruption ni jugement.
🌱 Exprimer ses besoins avec douceur
Préférez : “Je me sens triste quand je ne me sens pas écouté·e” plutôt que “Tu ne m’écoutes jamais”.
💞 Faire un bilan mensuel en couple
Se poser chaque mois avec les questions :
Qu’est-ce qui nous a rapprochés ? Qu’aimerais-je améliorer ? De quoi ai-je besoin ?
🙏 Exprimer sa gratitude régulièrement
Un merci sincère, une reconnaissance simple : cela nourrit la complicité.
Ce que la thérapie de couple à Grenoble peut vous apporter ?
Faire une thérapie de couple à Grenoble, c’est choisir de :
Revenir à l’essentiel : l’écoute, le respect, la présence
Sortir des automatismes et des reproches
Mieux vous connaître, individuellement et à deux
Retrouver un lien vivant, sincère, aimant
Ce n’est pas un signe d’échec, mais un acte d’engagement envers votre relation.
Infos pratiques – Thérapie de couple à Grenoble
📍 Adresse du cabinet : 17 rue Gay Lussac, Grenoble
💻 Consultations en ligne également disponibles
🕒 Durée d’une séance : 1h à 1h15
👫 Présence des deux partenaires recommandée
💶 Tarif : 90 €
📅 Rendez-vous sur réservation uniquement
Prêt·e à faire un pas vers un nouveau départ ?
Chaque couple a le potentiel de se réinventer. La thérapie de couple à Grenoble est une opportunité de vous retrouver, d’avancer ensemble avec plus de clarté et de complicité.
👉 Prenez rendez-vous dès maintenant pour une première séance.
Le chemin commence par un pas.
Témoignages des personnes que j’ai accompagnées en Thérapie de Couple à Grenoble
En complément : des stages Tantra pour couples
En parallèle des séances de thérapie de couple à Grenoble, je propose également des stages de Tantra spécialement conçus pour les couples. Ces stages offrent un espace unique pour nourrir la relation de manière vivante, incarnée et sensible, en complément du travail verbal et émotionnel que permet la thérapie.
Là où la thérapie permet de poser des mots, comprendre les dynamiques relationnelles et apaiser les tensions, le Tantra invite à ressentir, ralentir et réinvestir le lien par le corps, la présence et la conscience. C’est un chemin pour se reconnecter à soi, à l’autre, et à l’énergie du couple.
Lors de ces stages, nous explorons des pratiques douces et respectueuses :
exercices de respiration à deux,
rituels de regard et de connexion,
toucher en conscience, massages,
ancrage dans le corps et l’instant présent,
- moment d’intimité à 2 dans votre chambre,
espace de parole sensible.
Ces expériences permettent de réveiller la complicité, la tendresse, l’élan du cœur et du corps, souvent mis de côté dans le tumulte du quotidien. Le Tantra offre une voie pour cultiver la présence à l’autre, réenchanter l’intimité, et approfondir l’amour dans toutes ses dimensions.
Que vous soyez en cheminement thérapeutique ou simplement curieux de vivre une expérience forte et transformatrice à deux, ces stages sont une magnifique opportunité de revenir à l’essentiel : la rencontre vraie, profonde et consciente.
👉 En savoir plus sur les stages Tantra pour couples à Grenoble
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